Produkt
Pizza forestière 450g
Firma
Cyril pinabel
Brennwert
🔥 192 kcal
❤️ Herzfreundlich
Pizza forestière 450g von Cyril pinabel liefert 192 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 450g, was 864 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (17%)
32,3gKohlenh. (63%)
4,5gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3760054741232
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 864 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Pizza forestière 450g enthält 192 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 450g sind das 864 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza forestière 450g liefert 8,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pizza forestière 450g enthält 32,3g Kohlenhydrate (davon 2,8g Zucker) und 8,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza forestière 450g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza forestière 450g hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.