Produkt
Biscotti senza olio dIGPalma olio extravergine di oliva
Firma
D'Onofrio, Doemi
Brennwert
🔥 435 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Biscotti senza olio dIGPalma olio extravergine di oliva von D'Onofrio, Doemi liefert 435 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 68,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,0g pro 100g. Mit nur 0,3g Zucker ist Biscotti senza olio dIGPalma olio extravergine di oliva ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
68,6gKohlenh. (59%)
18,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8001122004114
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Biscotti senza olio dIGPalma olio extravergine di oliva enthält 435 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscotti senza olio dIGPalma olio extravergine di oliva liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscotti senza olio dIGPalma olio extravergine di oliva enthält 68,6g Kohlenhydrate (davon 0,3g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscotti senza olio dIGPalma olio extravergine di oliva kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscotti senza olio dIGPalma olio extravergine di oliva hat einen Sättigungsindex von 57/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.