Produkt

Konjac Cooked Rice

Firma

Daesang

Brennwert

🔥 90 kcal

⚖️ Kalorienarm 🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Konjac Cooked Rice von Daesang liefert 90 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Konjac Cooked Rice ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
2,0gProtein (9%)
21,0gKohlenh. (91%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8801052053790

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2 g
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶20 Min.Spazieren
🚴12 Min.Radfahren
🏃9 Min.Joggen
💧

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❓ Häufige Fragen

Konjac Cooked Rice enthält 90 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Konjac Cooked Rice liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Konjac Cooked Rice enthält 21,0g Kohlenhydrate und 2,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Konjac Cooked Rice kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Konjac Cooked Rice hat einen Sättigungsindex von 12/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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