Produkt
Danone Dany MINI Schoko + Milch Pudding 6 x 70g
Firma
Danone, Dany
Brennwert
🔥 117 kcal
❤️ Herzfreundlich
Danone Dany MINI Schoko + Milch Pudding 6 x 70g von Danone, Dany liefert 117 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 420g, was 491 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (12%)
18,4gKohlenh. (63%)
3,2gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 4009700036766
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 491 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (15.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Danone Dany MINI Schoko + Milch Pudding 6 x 70g enthält 117 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 420g sind das 491 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Danone Dany MINI Schoko + Milch Pudding 6 x 70g liefert 3,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Danone Dany MINI Schoko + Milch Pudding 6 x 70g enthält 18,4g Kohlenhydrate (davon 15,8g Zucker) und 3,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Danone Dany MINI Schoko + Milch Pudding 6 x 70g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Danone Dany MINI Schoko + Milch Pudding 6 x 70g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.