Produkt

Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g

Name: Danone, Dany Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g
Brand: Danone, Dany
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Danone, Dany

Brennwert

🔥 176 kcal

Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g von Danone, Dany liefert 176 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 240g, was 422 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,0gProtein (9%)

21,9gKohlenh. (50%)

8,0gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 21,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,23 g

EAN / Barcode 4009700070746

Standard-Portion 240 g

Kcal pro Portion 422 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.3 g

24% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (21.3g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶40 Min.Spazieren

🚴22 Min.Radfahren

🏃16 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g? +

Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g enthält 176 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 240g sind das 422 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g? +

Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g? +

Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g enthält 21,9g Kohlenhydrate (davon 21,3g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g? +

Danone Dany Mousse Nougat Geschmack, Winter Sorte 2x (2x60g) = 240g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.