Produkt
Rossmann Das Exquisite Erlesene Qualität Minze Zartbitter 4305615838861 Zartbitterschokolade mit Pfe
Firma
Das Exquisite, Rossmann
Brennwert
🔥 531 kcal
⚡ Energy-Boost
Rossmann Das Exquisite Erlesene Qualität Minze Zartbitter 4305615838861 Zartbitterschokolade mit Pfe von Das Exquisite, Rossmann liefert 531 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,4g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 34,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 42,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (4%)
46,4gKohlenh. (36%)
34,1gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 42,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4305615838861
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
21.4 g
97% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (34.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Rossmann Das Exquisite Erlesene Qualität Minze Zartbitter 4305615838861 Zartbitterschokolade mit Pfe enthält 531 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Rossmann Das Exquisite Erlesene Qualität Minze Zartbitter 4305615838861 Zartbitterschokolade mit Pfe liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Rossmann Das Exquisite Erlesene Qualität Minze Zartbitter 4305615838861 Zartbitterschokolade mit Pfe enthält 46,4g Kohlenhydrate (davon 42,6g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Rossmann Das Exquisite Erlesene Qualität Minze Zartbitter 4305615838861 Zartbitterschokolade mit Pfe kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Rossmann Das Exquisite Erlesene Qualität Minze Zartbitter 4305615838861 Zartbitterschokolade mit Pfe hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.