Produkt

Sandwich poulet aux epices

Name: Daunat Sandwich poulet aux epices
Brand: Daunat
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Daunat

Brennwert

🔥 237 kcal

Sandwich poulet aux epices von Daunat liefert 237 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,1gProtein (16%)

33,0gKohlenh. (57%)

7,1gFett (28%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,3 g

Ballaststoffe 2,0 g

Salz 13,00 g

EAN / Barcode 3367651009873

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2 g

7% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.9 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 35/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶53 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich poulet aux epices? +

Sandwich poulet aux epices enthält 237 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sandwich poulet aux epices? +

Sandwich poulet aux epices liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sandwich poulet aux epices? +

Sandwich poulet aux epices enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 6,3g Zucker) und 9,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sandwich poulet aux epices kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sandwich poulet aux epices? +

Sandwich poulet aux epices hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.