Produkt
Dim Sum - salmone e avocado - Ravioli Jiaozi
Firma
De Angelis
Brennwert
🔥 225 kcal
Dim Sum - salmone e avocado - Ravioli Jiaozi von De Angelis liefert 225 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 450 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (17%)
32,1gKohlenh. (59%)
5,8gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 8021228902169
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 450 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.
Sportuhren entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von De Angelis
❓ Häufige Fragen
Dim Sum - salmone e avocado - Ravioli Jiaozi enthält 225 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 450 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dim Sum - salmone e avocado - Ravioli Jiaozi liefert 9,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Dim Sum - salmone e avocado - Ravioli Jiaozi enthält 32,1g Kohlenhydrate (davon 4,1g Zucker) und 9,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Dim Sum - salmone e avocado - Ravioli Jiaozi kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dim Sum - salmone e avocado - Ravioli Jiaozi hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.