Produkt
Whole Wheat Chips Tomatoes Flavor
Firma
De La Lita
Brennwert
🔥 433 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Whole Wheat Chips Tomatoes Flavor von De La Lita liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 70,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Whole Wheat Chips Tomatoes Flavor ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,3gProtein (12%)
70,0gKohlenh. (62%)
13,3gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,58 g
EAN / Barcode 8859078002988
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (13.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Whole Wheat Chips Tomatoes Flavor enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Whole Wheat Chips Tomatoes Flavor liefert 13,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Whole Wheat Chips Tomatoes Flavor enthält 70,0g Kohlenhydrate und 13,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Whole Wheat Chips Tomatoes Flavor kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Whole Wheat Chips Tomatoes Flavor hat einen Sättigungsindex von 67/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.