Produkt
Barres de céréales caramel Decathlon
Firma
Decathlon
Brennwert
🔥 367 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Barres de céréales caramel Decathlon von Decathlon liefert 367 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Mit 74,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 28,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 4,4g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 315g, was 1156 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (5%)
74,0gKohlenh. (83%)
4,8gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 3583787095355
Standard-Portion 315 g
Kcal pro Portion 1156 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
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82 Min.Spazieren
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34 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Barres de céréales caramel Decathlon enthält 367 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 315g sind das 1156 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Barres de céréales caramel Decathlon liefert 4,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Barres de céréales caramel Decathlon enthält 74,0g Kohlenhydrate (davon 28,0g Zucker) und 4,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Barres de céréales caramel Decathlon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Barres de céréales caramel Decathlon hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.