Produkt
Bami Goreng met Kipsaté en Satésaus en Seroendeng
Firma
Dekamarkt
Brennwert
🔥 164 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Bami Goreng met Kipsaté en Satésaus en Seroendeng von Dekamarkt liefert 164 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Bami Goreng met Kipsaté en Satésaus en Seroendeng ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (18%)
19,5gKohlenh. (48%)
5,9gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8713834098168
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Bami Goreng met Kipsaté en Satésaus en Seroendeng enthält 164 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bami Goreng met Kipsaté en Satésaus en Seroendeng liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Bami Goreng met Kipsaté en Satésaus en Seroendeng enthält 19,5g Kohlenhydrate und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bami Goreng met Kipsaté en Satésaus en Seroendeng kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bami Goreng met Kipsaté en Satésaus en Seroendeng hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.