Produkt

Gâteau Breton CARAMEL

Firma

Delaunay Léveillé

Brennwert

🔥 491 kcal

⚡ Energy-Boost
Gâteau Breton CARAMEL von Delaunay Léveillé liefert 491 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Mit 64,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 23,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 30,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 350g, was 1719 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,6gProtein (5%)
64,0gKohlenh. (52%)
23,6gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,06 g
EAN / Barcode 3760002259215
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1719 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 15 g
68% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (23.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶110 Min.Spazieren
🚴62 Min.Radfahren
🏃45 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Gâteau Breton CARAMEL enthält 491 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 350g sind das 1719 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gâteau Breton CARAMEL liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Gâteau Breton CARAMEL enthält 64,0g Kohlenhydrate (davon 30,0g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gâteau Breton CARAMEL kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gâteau Breton CARAMEL hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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