Produkt
Noix de cheval fumée à froid
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 135 kcal
🥗 Low Carb
🏋️ Proteinreich
❤️ Herzfreundlich
Noix de cheval fumée à froid von Delhaize liefert 135 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Mit 24,8g Protein pro 100g bietet Noix de cheval fumée à froid einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit nur 2,7g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Mit nur 2,4g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 125g, was 169 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g24,8gProtein (75%)
2,7gKohlenh. (8%)
2,4gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe —
Salz 4,15 g
EAN / Barcode 5400112719541
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 169 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
💪
Viel Protein (24.8g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Noix de cheval fumée à froid enthält 135 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 125g sind das 169 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Noix de cheval fumée à froid liefert 24,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja! Noix de cheval fumée à froid enthält nur 2,7g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 2,4g pro 100g.
Noix de cheval fumée à froid hat einen Sättigungsindex von 85/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.