Produkt
Mini Plain Flour Wraps (Delisun Brand)
Firma
Deli Sun,Delisun,เดลีซัน
Brennwert
🔥 302 kcal
⚡ Energy-Boost
Mini Plain Flour Wraps (Delisun Brand) von Deli Sun,Delisun,เดลีซัน liefert 302 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Mit 55,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 755 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (10%)
55,0gKohlenh. (74%)
5,4gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,72 g
EAN / Barcode 8437011503336
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 755 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Mini Plain Flour Wraps (Delisun Brand) enthält 302 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 755 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mini Plain Flour Wraps (Delisun Brand) liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mini Plain Flour Wraps (Delisun Brand) enthält 55,0g Kohlenhydrate (davon 2,2g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mini Plain Flour Wraps (Delisun Brand) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mini Plain Flour Wraps (Delisun Brand) hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.