Produkt
Dessert glacé aux 3 chocolats (650 g / 900 ml)
Firma
Delicieux
Brennwert
🔥 241 kcal
Dessert glacé aux 3 chocolats (650 g / 900 ml) von Delicieux liefert 241 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 30,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (7%)
31,4gKohlenh. (52%)
10,8gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,8 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 20502539
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Dessert glacé aux 3 chocolats (650 g / 900 ml) enthält 241 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dessert glacé aux 3 chocolats (650 g / 900 ml) liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Dessert glacé aux 3 chocolats (650 g / 900 ml) enthält 31,4g Kohlenhydrate (davon 30,8g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Dessert glacé aux 3 chocolats (650 g / 900 ml) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dessert glacé aux 3 chocolats (650 g / 900 ml) hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.