Produkt
Wild Garlic And Pesto Fiorelli
Firma
Dell Ugo
Brennwert
🔥 190 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Wild Garlic And Pesto Fiorelli von Dell Ugo liefert 190 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Mit nur 0,6g Zucker ist Wild Garlic And Pesto Fiorelli ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (15%)
23,3gKohlenh. (50%)
7,2gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 5024271113233
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Wild Garlic And Pesto Fiorelli enthält 190 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Wild Garlic And Pesto Fiorelli liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Wild Garlic And Pesto Fiorelli enthält 23,3g Kohlenhydrate (davon 0,6g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Wild Garlic And Pesto Fiorelli kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Wild Garlic And Pesto Fiorelli hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.