Produkt
Pain Surprise Aux 6 Céréales - 50 Sandwichs
Firma
Deluxe
Brennwert
🔥 251 kcal
Pain Surprise Aux 6 Céréales - 50 Sandwichs von Deluxe liefert 251 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (6%)
31,0gKohlenh. (56%)
9,4gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 20276805
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Deluxe
❓ Häufige Fragen
Pain Surprise Aux 6 Céréales - 50 Sandwichs enthält 251 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pain Surprise Aux 6 Céréales - 50 Sandwichs liefert 3,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Pain Surprise Aux 6 Céréales - 50 Sandwichs enthält 31,0g Kohlenhydrate (davon 4,5g Zucker) und 3,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pain Surprise Aux 6 Céréales - 50 Sandwichs kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pain Surprise Aux 6 Céréales - 50 Sandwichs hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.