Produkt

Spesialkrydder Sprø & Tynn Chips

Firma

Den Lille Chipsfabrikken

Brennwert

🔥 482 kcal

⚡ Energy-Boost
Spesialkrydder Sprø & Tynn Chips von Den Lille Chipsfabrikken liefert 482 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 57,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 24,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 150g, was 723 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
8,1gProtein (7%)
57,0gKohlenh. (48%)
24,0gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe
Salz 1,67 g
EAN / Barcode 7072836001271
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 723 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.4 g
11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈 Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶108 Min.Spazieren
🚴61 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen
?

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❓ Häufige Fragen

Spesialkrydder Sprø & Tynn Chips enthält 482 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 150g sind das 723 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Spesialkrydder Sprø & Tynn Chips liefert 8,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Spesialkrydder Sprø & Tynn Chips enthält 57,0g Kohlenhydrate (davon 1,5g Zucker) und 8,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Spesialkrydder Sprø & Tynn Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Spesialkrydder Sprø & Tynn Chips hat einen Sättigungsindex von 61/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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