Produkt

Pâte De Curry Massaman

Name: Desiam Pâte De Curry Massaman
Brand: Desiam
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Desiam

Brennwert

🔥 473 kcal

Pâte De Curry Massaman von Desiam liefert 473 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,4g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 42,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,3gProtein (4%)

17,4gKohlenh. (15%)

42,5gFett (81%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,9 g

Ballaststoffe —

Salz 10,30 g

EAN / Barcode 8857122559631

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 6.5 g

30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 75/100

🧈 Fett (42.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren

🚴60 Min.Radfahren

🏃43 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pâte De Curry Massaman? +

Pâte De Curry Massaman enthält 473 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pâte De Curry Massaman? +

Pâte De Curry Massaman liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pâte De Curry Massaman? +

Pâte De Curry Massaman enthält 17,4g Kohlenhydrate (davon 3,9g Zucker) und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pâte De Curry Massaman kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pâte De Curry Massaman? +

Pâte De Curry Massaman hat einen Sättigungsindex von 75/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.