Produkt
Ficelles picardes dessaint
Firma
Dessaint, Dessaint Traiteur
Brennwert
🔥 155 kcal
Ficelles picardes dessaint von Dessaint, Dessaint Traiteur liefert 155 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 3g, was 5 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (20%)
17,0gKohlenh. (44%)
6,1gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 3663219006101
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 5 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Ficelles picardes dessaint enthält 155 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 3g sind das 5 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ficelles picardes dessaint liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ficelles picardes dessaint enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 2,3g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ficelles picardes dessaint kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ficelles picardes dessaint hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.