Produkt
Vivisano vegan biscotti senza latte e uova aggiunti
Firma
Di Leo
Brennwert
🔥 468 kcal
⚡ Energy-Boost
Vivisano vegan biscotti senza latte e uova aggiunti von Di Leo liefert 468 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Mit 73,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 2340 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (6%)
73,0gKohlenh. (63%)
15,8gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,5 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,21 g
EAN / Barcode 8000015002930
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2340 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈
Fett (15.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
🌱
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❓ Häufige Fragen
Vivisano vegan biscotti senza latte e uova aggiunti enthält 468 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 2340 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vivisano vegan biscotti senza latte e uova aggiunti liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Vivisano vegan biscotti senza latte e uova aggiunti enthält 73,0g Kohlenhydrate (davon 24,5g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vivisano vegan biscotti senza latte e uova aggiunti kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vivisano vegan biscotti senza latte e uova aggiunti hat einen Sättigungsindex von 6/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.