Produkt
Barquillos rellenos de crema de almendra
Firma
Dicar
Brennwert
🔥 472 kcal
🥩 Keto-geeignet
🚫🍬 Zuckerarm
Barquillos rellenos de crema de almendra von Dicar liefert 472 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Das Produkt enthält praktisch keine Kohlenhydrate (0,1g) und ist deshalb vollständig keto-konform. Der Fettanteil liegt bei 17,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (12%)
0,1gKohlenh. (0%)
17,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8422199030835
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.8 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Barquillos rellenos de crema de almendra enthält 472 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Barquillos rellenos de crema de almendra liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Barquillos rellenos de crema de almendra enthält nur 0,1g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 17,0g pro 100g.
Barquillos rellenos de crema de almendra hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.