Produkt
Royal Is Skogsbær&Sjokolade 0.9l Diplom-Is
Firma
Diplom-is as
Brennwert
🔥 226 kcal
Royal Is Skogsbær&Sjokolade 0.9l Diplom-Is von Diplom-is as liefert 226 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 900g, was 2034 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (6%)
27,0gKohlenh. (49%)
11,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 7037210118853
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 2034 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Royal Is Skogsbær&Sjokolade 0.9l Diplom-Is enthält 226 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 900g sind das 2034 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Royal Is Skogsbær&Sjokolade 0.9l Diplom-Is liefert 3,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Royal Is Skogsbær&Sjokolade 0.9l Diplom-Is enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 25,0g Zucker) und 3,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Royal Is Skogsbær&Sjokolade 0.9l Diplom-Is kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Royal Is Skogsbær&Sjokolade 0.9l Diplom-Is hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.