Produkt
Brombeere-Himbeere in Apfel
Firma
DM Babylove
Brennwert
🔥 76 kcal
⚖️ Kalorienarm
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Brombeere-Himbeere in Apfel von DM Babylove liefert 76 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,9g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (5%)
15,9gKohlenh. (89%)
0,5gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 10,2 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4010355135056
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
11 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
11 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
124.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Phosphor
21.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
17 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Brombeere-Himbeere in Apfel enthält 76 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brombeere-Himbeere in Apfel liefert 0,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Brombeere-Himbeere in Apfel enthält 15,9g Kohlenhydrate (davon 10,2g Zucker) und 0,9g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Brombeere-Himbeere in Apfel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brombeere-Himbeere in Apfel hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.