Produkt
Sportness Eiweiss 50%
Firma
DM
Brennwert
🔥 369 kcal
💪 High Protein
🚫🍬 Zuckerarm
Sportness Eiweiss 50% von DM liefert 369 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 50,2g pro 100g — damit ist Sportness Eiweiss 50% eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,6g pro 100g. Mit nur 0,9g Zucker ist Sportness Eiweiss 50% ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g50,2gProtein (50%)
22,9gKohlenh. (23%)
11,6gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 4058172241703
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (50.2g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Sportness Eiweiss 50% enthält 369 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sportness Eiweiss 50% liefert 50,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Sportness Eiweiss 50% enthält 22,9g Kohlenhydrate (davon 0,9g Zucker) und 50,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Sportness Eiweiss 50% kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sportness Eiweiss 50% hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.