Produkt
Tvarohové knedlíky jahodové
Firma
Dobroty babičky Kláry
Brennwert
🔥 764 kcal
❤️ Herzfreundlich
Tvarohové knedlíky jahodové von Dobroty babičky Kláry liefert 764 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,4g pro 100g. Mit nur 2,8g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 320g, was 2445 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (15%)
31,4gKohlenh. (71%)
2,8gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 8594010154799
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 2445 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
170 Min.Spazieren
96 Min.Radfahren
70 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Tvarohové knedlíky jahodové enthält 764 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 320g sind das 2445 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tvarohové knedlíky jahodové liefert 6,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tvarohové knedlíky jahodové enthält 31,4g Kohlenhydrate (davon 9,2g Zucker) und 6,6g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Tvarohové knedlíky jahodové kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tvarohové knedlíky jahodové hat einen Sättigungsindex von 9/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.