Produkt
Mango Gets Mangosteen
Firma
Dole
Brennwert
🔥 116 kcal
❤️ Herzfreundlich
Mango Gets Mangosteen von Dole liefert 116 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,6g pro 100g. Mit nur 2,4g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (6%)
22,6gKohlenh. (75%)
2,4gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0071202003373
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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11 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Mango Gets Mangosteen enthält 116 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mango Gets Mangosteen liefert 1,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Mango Gets Mangosteen enthält 22,6g Kohlenhydrate (davon 14,6g Zucker) und 1,8g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Mango Gets Mangosteen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mango Gets Mangosteen hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.