Produkt

Durum Wheat Penne

Name: Don Antonio Durum Wheat Penne
Brand: Don Antonio
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Don Antonio

Brennwert

🔥 372 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Durum Wheat Penne von Don Antonio liefert 372 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 75,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,5gProtein (15%)

75,0gKohlenh. (81%)

2,0gFett (5%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,02 g

EAN / Barcode 8033100276787

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 44/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶83 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Durum Wheat Penne? +

Durum Wheat Penne enthält 372 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Durum Wheat Penne? +

Durum Wheat Penne liefert 13,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Durum Wheat Penne? +

Durum Wheat Penne enthält 75,0g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 13,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Durum Wheat Penne kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Durum Wheat Penne? +

Durum Wheat Penne hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.