Produkt
Bramborové Knedlíky S Uzeným Masem
Firma
Don Peppe
Brennwert
🔥 197 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Bramborové Knedlíky S Uzeným Masem von Don Peppe liefert 197 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Mit nur 0,6g Zucker ist Bramborové Knedlíky S Uzeným Masem ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (14%)
29,0gKohlenh. (61%)
5,2gFett (25%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,35 g
EAN / Barcode 8594008662169
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Bramborové Knedlíky S Uzeným Masem enthält 197 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bramborové Knedlíky S Uzeným Masem liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Bramborové Knedlíky S Uzeným Masem enthält 29,0g Kohlenhydrate (davon 0,6g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bramborové Knedlíky S Uzeným Masem kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bramborové Knedlíky S Uzeným Masem hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.