Produkt
Basil Pesto Pasta Pot
Firma
Donnelly Fresh
Brennwert
🔥 288 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Basil Pesto Pasta Pot von Donnelly Fresh liefert 288 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,8g pro 100g. Mit nur 0,6g Zucker ist Basil Pesto Pasta Pot ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 720 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (12%)
27,0gKohlenh. (48%)
9,8gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 5390054042633
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 720 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Basil Pesto Pasta Pot enthält 288 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 720 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Basil Pesto Pasta Pot liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Basil Pesto Pasta Pot enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 0,6g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Basil Pesto Pasta Pot kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Basil Pesto Pasta Pot hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.