Produkt

Chicken Curry mit Reis und Ananas

Name: Dosen Bistro Chicken Curry mit Reis und Ananas
Brand: Dosen Bistro
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Dosen Bistro

Brennwert

🔥 110 kcal

🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich

Chicken Curry mit Reis und Ananas von Dosen Bistro liefert 110 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 9,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 11,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,7gProtein (35%)

11,0gKohlenh. (40%)

3,1gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 5060428431935

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.7 g

8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶25 Min.Spazieren

🚴14 Min.Radfahren

🏃10 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Curry mit Reis und Ananas? +

Chicken Curry mit Reis und Ananas enthält 110 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chicken Curry mit Reis und Ananas? +

Chicken Curry mit Reis und Ananas liefert 9,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Chicken Curry mit Reis und Ananas für Low Carb? +

Ja, Chicken Curry mit Reis und Ananas hat mit 11,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Chicken Curry mit Reis und Ananas? +

Chicken Curry mit Reis und Ananas hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.