Produkt

Snack friends gran festa gr 400

Name: Dr. Oetker, Cameo Snack friends gran festa gr 400
Brand: Dr. Oetker, Cameo
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Dr. Oetker, Cameo

Brennwert

🔥 433 kcal

⚡ Energy-Boost

Snack friends gran festa gr 400 von Dr. Oetker, Cameo liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 64,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,0gProtein (10%)

64,0gKohlenh. (60%)

14,0gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 3,00 g

EAN / Barcode 8003000134104

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 53/100

🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack friends gran festa gr 400? +

Snack friends gran festa gr 400 enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Snack friends gran festa gr 400? +

Snack friends gran festa gr 400 liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Snack friends gran festa gr 400? +

Snack friends gran festa gr 400 enthält 64,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Snack friends gran festa gr 400 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Snack friends gran festa gr 400? +

Snack friends gran festa gr 400 hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.