Produkt
Sticks d'Alsace 200g
Firma
Dr. Oetker
Brennwert
🔥 387 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Sticks d'Alsace 200g von Dr. Oetker liefert 387 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 76,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 774 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (12%)
76,0gKohlenh. (80%)
3,7gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 3018930047757
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 774 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Sticks d'Alsace 200g enthält 387 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 774 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sticks d'Alsace 200g liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Sticks d'Alsace 200g enthält 76,0g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sticks d'Alsace 200g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sticks d'Alsace 200g hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.