Produkt
The Good Baker feel-good pizza Margherita
Firma
Dr. Oetker
Brennwert
🔥 234 kcal
The Good Baker feel-good pizza Margherita von Dr. Oetker liefert 234 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 280g, was 655 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (18%)
29,0gKohlenh. (51%)
7,9gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 4001724035817
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 655 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
The Good Baker feel-good pizza Margherita enthält 234 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 280g sind das 655 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
The Good Baker feel-good pizza Margherita liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
The Good Baker feel-good pizza Margherita enthält 29,0g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du The Good Baker feel-good pizza Margherita kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
The Good Baker feel-good pizza Margherita hat einen Sättigungsindex von 40/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.