Produkt
Assaisonnement pour marinade Grill mates BBQ Cajun
Firma
Ducros
Brennwert
🔥 294 kcal
Assaisonnement pour marinade Grill mates BBQ Cajun von Ducros liefert 294 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 1,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 35,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 35g, was 103 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (2%)
35,1gKohlenh. (63%)
8,6gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe —
Salz 11,70 g
EAN / Barcode 3166291509206
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 103 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
61.5 mg
62% des Tagesbedarfs
Calcium
249.4 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen
7.7 mg
51% des Tagesbedarfs
Magnesium
115.8 mg
31% des Tagesbedarfs
Kalium
710 mg
20% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin E
6.8 mg
57% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.7 mg
50% des Tagesbedarfs
Phosphor
137.1 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
1 mg
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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66 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Assaisonnement pour marinade Grill mates BBQ Cajun enthält 294 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 35g sind das 103 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Assaisonnement pour marinade Grill mates BBQ Cajun liefert 1,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Assaisonnement pour marinade Grill mates BBQ Cajun enthält 35,1g Kohlenhydrate (davon 9,0g Zucker) und 1,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Assaisonnement pour marinade Grill mates BBQ Cajun kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Assaisonnement pour marinade Grill mates BBQ Cajun hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.