Produkt
Ducros Salade Croustillante Aux Noix Sachet 20G
Firma
Ducros
Brennwert
🔥 432 kcal
⚡ Energy-Boost
Ducros Salade Croustillante Aux Noix Sachet 20G von Ducros liefert 432 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 53,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (11%)
53,0gKohlenh. (50%)
18,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3166291439404
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.5 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Ducros Salade Croustillante Aux Noix Sachet 20G enthält 432 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ducros Salade Croustillante Aux Noix Sachet 20G liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ducros Salade Croustillante Aux Noix Sachet 20G enthält 53,0g Kohlenhydrate (davon 3,1g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ducros Salade Croustillante Aux Noix Sachet 20G kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ducros Salade Croustillante Aux Noix Sachet 20G hat einen Sättigungsindex von 63/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.