Produkt
Pépites de son d'avoine avec édulcorant - Saveur Caramel
Firma
Dukan
Brennwert
🔥 89 kcal
⚖️ Kalorienarm
Pépites de son d'avoine avec édulcorant - Saveur Caramel von Dukan liefert 89 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteingehalt von 13,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,1gProtein (23%)
27,4gKohlenh. (47%)
7,8gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3700657301686
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
💧
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❓ Häufige Fragen
Pépites de son d'avoine avec édulcorant - Saveur Caramel enthält 89 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pépites de son d'avoine avec édulcorant - Saveur Caramel liefert 13,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Pépites de son d'avoine avec édulcorant - Saveur Caramel enthält 27,4g Kohlenhydrate (davon 4,2g Zucker) und 13,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pépites de son d'avoine avec édulcorant - Saveur Caramel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pépites de son d'avoine avec édulcorant - Saveur Caramel hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.