Produkt
Doce De Leite Com Raspas De Limão
Firma
Duke's
Brennwert
🔥 325 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Doce De Leite Com Raspas De Limão von Duke's liefert 325 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Mit 60,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Doce De Leite Com Raspas De Limão ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (9%)
60,0gKohlenh. (73%)
6,5gFett (18%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 2005087000019
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
185 mg
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Doce De Leite Com Raspas De Limão enthält 325 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Doce De Leite Com Raspas De Limão liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Doce De Leite Com Raspas De Limão enthält 60,0g Kohlenhydrate und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Doce De Leite Com Raspas De Limão kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Doce De Leite Com Raspas De Limão hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.