Produkt
Steak & Kidney Pastry Pies
Firma
Dunnes Stores
Brennwert
🔥 291 kcal
Steak & Kidney Pastry Pies von Dunnes Stores liefert 291 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (11%)
24,8gKohlenh. (34%)
17,6gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 5000232817679
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (17.64705882g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Steak & Kidney Pastry Pies enthält 291 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Steak & Kidney Pastry Pies liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Steak & Kidney Pastry Pies enthält 24,8g Kohlenhydrate (davon 1,4g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Steak & Kidney Pastry Pies kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Steak & Kidney Pastry Pies hat einen Sättigungsindex von 56/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.