Produkt

Chilli Con Carne Toastie

Name: Eat & Go Chilli Con Carne Toastie
Brand: Eat & Go
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Eat & Go

Brennwert

🔥 236 kcal

Chilli Con Carne Toastie von Eat & Go liefert 236 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,8gProtein (24%)

24,2gKohlenh. (42%)

8,8gFett (34%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,6 g

Ballaststoffe 2,4 g

Salz 1,02 g

EAN / Barcode 4061461616243

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.4 g

8% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 4.7 g

21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 62/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶53 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chilli Con Carne Toastie? +

Chilli Con Carne Toastie enthält 236 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chilli Con Carne Toastie? +

Chilli Con Carne Toastie liefert 13,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chilli Con Carne Toastie? +

Chilli Con Carne Toastie enthält 24,2g Kohlenhydrate (davon 2,6g Zucker) und 13,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chilli Con Carne Toastie kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chilli Con Carne Toastie? +

Chilli Con Carne Toastie hat einen Sättigungsindex von 62/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.