Produkt
Chicken karaage dunbury
Firma
Eat happy
Brennwert
🔥 166 kcal
❤️ Herzfreundlich
Chicken karaage dunbury von Eat happy liefert 166 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (13%)
27,0gKohlenh. (66%)
3,7gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 4260372065854
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Chicken karaage dunbury enthält 166 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chicken karaage dunbury liefert 5,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chicken karaage dunbury enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 4,3g Zucker) und 5,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chicken karaage dunbury kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chicken karaage dunbury hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.