Produkt

Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen

Firma

Edeka

Brennwert

🔥 111 kcal

🥗 Low Carb 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen von Edeka liefert 111 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 8,8g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Mit nur 0,6g Zucker ist Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 888 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,5gProtein (25%)
8,8gKohlenh. (34%)
4,7gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 4311596418244
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 888 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 1.8 g
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100

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❓ Häufige Fragen

Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen enthält 111 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 888 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja, Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen hat mit 8,8g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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