Produkt
Getrocknete Tomaten
Firma
Edeka
Brennwert
🔥 227 kcal
Getrocknete Tomaten von Edeka liefert 227 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (10%)
17,9gKohlenh. (33%)
13,6gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 14,3 g
Ballaststoffe —
Salz 2,90 g
EAN / Barcode 4311501702437
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (13.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Getrocknete Tomaten enthält 227 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Getrocknete Tomaten liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Getrocknete Tomaten enthält 17,9g Kohlenhydrate (davon 14,3g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Getrocknete Tomaten kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Getrocknete Tomaten hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.