Produkt

Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko

Name: Ehrmann Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko
Brand: Ehrmann
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ehrmann

Brennwert

🔥 113 kcal

❤️ Herzfreundlich

Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko von Ehrmann liefert 113 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,5gProtein (9%)

16,0gKohlenh. (57%)

4,3gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,15 g

EAN / Barcode 4002971258004

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.8 g

13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko? +

Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko enthält 113 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko? +

Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko liefert 2,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko? +

Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 13,0g Zucker) und 2,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko? +

Ehrmann Grand Dessert: Vanille-Schoko hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.