Produkt
Butter Toffee Peanut Squares
Firma
Eillien's Candies, Eillien's Candies Inc.
Brennwert
🔥 1940 kcal
💪 High Protein
⚡ Energy-Boost
Butter Toffee Peanut Squares von Eillien's Candies, Eillien's Candies Inc. liefert 1940 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 51,0g pro 100g — damit ist Butter Toffee Peanut Squares eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit 204,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 102,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 128,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 28g, was 543 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g51,0gProtein (10%)
204,0gKohlenh. (42%)
102,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 128,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0034952586695
Standard-Portion 28 g
Kcal pro Portion 543 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
31.9 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
💪
Viel Protein (51g) — hält lange satt
🧈
Fett (102g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (128g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
432 Min.Spazieren
243 Min.Radfahren
177 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Butter Toffee Peanut Squares enthält 1940 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 28g sind das 543 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Butter Toffee Peanut Squares liefert 51,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Butter Toffee Peanut Squares enthält 204,0g Kohlenhydrate (davon 128,0g Zucker) und 51,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Butter Toffee Peanut Squares kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Butter Toffee Peanut Squares hat einen Sättigungsindex von 76/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.