Produkt
Delizioso Eierlikör Vanille
Firma
Eisbär Eis, Penny, Rios
Brennwert
🔥 199 kcal
Delizioso Eierlikör Vanille von Eisbär Eis, Penny, Rios liefert 199 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 491g, was 977 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (6%)
28,7gKohlenh. (60%)
7,4gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 21913105
Standard-Portion 491 g
Kcal pro Portion 977 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (25.4g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Delizioso Eierlikör Vanille enthält 199 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 491g sind das 977 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Delizioso Eierlikör Vanille liefert 2,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Delizioso Eierlikör Vanille enthält 28,7g Kohlenhydrate (davon 25,4g Zucker) und 2,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Delizioso Eierlikör Vanille kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Delizioso Eierlikör Vanille hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.