Produkt
Dulce de membrillo
Firma
El Quijote
Brennwert
🔥 154 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Dulce de membrillo von El Quijote liefert 154 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (2%)
44,0gKohlenh. (98%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8410664201477
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
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14 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Dulce de membrillo enthält 154 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dulce de membrillo liefert 1,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Dulce de membrillo enthält 44,0g Kohlenhydrate (davon 13,0g Zucker) und 1,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Dulce de membrillo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dulce de membrillo hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.