Produkt
FUNCTIONAL PROTEIN BAR GOLDEN VANILLA CREAM
Firma
ELEVATION
Brennwert
🔥 431 kcal
🏋️ Proteinreich
FUNCTIONAL PROTEIN BAR GOLDEN VANILLA CREAM von ELEVATION liefert 431 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 18,0g Protein pro 100g bietet FUNCTIONAL PROTEIN BAR GOLDEN VANILLA CREAM einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (28%)
24,0gKohlenh. (37%)
10,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 4061462138294
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
60 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
60 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Phosphor
224.1 mg
32% des Tagesbedarfs
Koffein
8.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
FUNCTIONAL PROTEIN BAR GOLDEN VANILLA CREAM enthält 431 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
FUNCTIONAL PROTEIN BAR GOLDEN VANILLA CREAM liefert 18,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
FUNCTIONAL PROTEIN BAR GOLDEN VANILLA CREAM enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 4,0g Zucker) und 18,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du FUNCTIONAL PROTEIN BAR GOLDEN VANILLA CREAM kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
FUNCTIONAL PROTEIN BAR GOLDEN VANILLA CREAM hat einen Sättigungsindex von 75/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.