Produkt

Salgadinho De Milho Onda Requeijão Elma Chips Cheetos Pacote 75g

Firma

ELMA CHIPS

Brennwert

🔥 496 kcal

🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich
Salgadinho De Milho Onda Requeijão Elma Chips Cheetos Pacote 75g von ELMA CHIPS liefert 496 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Mit 68,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Salgadinho De Milho Onda Requeijão Elma Chips Cheetos Pacote 75g ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 75g, was 372 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,2gProtein (7%)
68,0gKohlenh. (93%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7892840816636
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 372 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶111 Min.Spazieren
🚴62 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Salgadinho De Milho Onda Requeijão Elma Chips Cheetos Pacote 75g enthält 496 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 75g sind das 372 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Salgadinho De Milho Onda Requeijão Elma Chips Cheetos Pacote 75g liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Salgadinho De Milho Onda Requeijão Elma Chips Cheetos Pacote 75g enthält 68,0g Kohlenhydrate und 5,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Salgadinho De Milho Onda Requeijão Elma Chips Cheetos Pacote 75g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Salgadinho De Milho Onda Requeijão Elma Chips Cheetos Pacote 75g hat einen Sättigungsindex von 18/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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