Produkt
Ensure Plus With Banana Taste
Firma
Ensure
Brennwert
🔥 150 kcal
❤️ Herzfreundlich
Ensure Plus With Banana Taste von Ensure liefert 150 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (17%)
20,2gKohlenh. (54%)
4,9gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8710428008404
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Ensure Plus With Banana Taste enthält 150 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ensure Plus With Banana Taste liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ensure Plus With Banana Taste enthält 20,2g Kohlenhydrate (davon 6,5g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ensure Plus With Banana Taste kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ensure Plus With Banana Taste hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.